היי! אני עודד :)
מכור לעבודה עם הגוף
מטפל בשיטת עיסוי רפואי בטכניקות שפתחתי בקליניקה
מאמן אישי / קבוצות בכושר ותנועה
מתאמן במשקל גוף, יוגה, קליסטניק וכל תחום כושר אפשרי
עזרתי למאות אנשים להיפטר מכאבים כרוניים, זמניים
לחזק את הגוף
הטיפולים קורים בסטודיו ביתי בצור משה
ועד בית המטופל
טעימה מהטיפול
כמה קטעים קצרים כדי שתכירו את התחושה עוד לפני שמגיעים
טכניקות מגע
טיפול יכול להתבסס על טכניקה אחת, ובשילוב במהלך טיפול שלם
עיסוי שוודי קלאסי
טיפול במגע רציף, מרגיע וזורם בשכיבה על מיטת הטיפולים — בחשיפת אזור גוף אחד בכל פעם. נעשה באמצעות שמן שקדים (מחומם) בתוספת שמנים אתריים. הטכניקות בטיפול השוודי הן בלחץ מתון, בטכניקות של מריחה, החלקות והנעות מפרקים, ובדגש על מגע מלא וקשוב ובשהייה קלה באזורים התפוסים. הטיפול מסייע בעיקר להפחתת לחצים ומתח, תחושות של רגיעה ונינוחות במערכת העצבים, שיפור זרימת הדם לרקמות ולעור, והשריית תחושת שלווה והרמוניה כללית על הגוף. השוודי מתאים למי שמחפש זמן של רוגע והתמסרות למגע בזרימה שוטפת.
עיסוי רפואי בהתאמה אישית
טיפול לבעיות שרירים ושלד, בהתייחסות ובמיקוד על אזורים שדורשים תשומת לב. הטיפול מתבצע על מיטת הטיפולים במנחי שכיבה, ישיבה וגם עמידה. הדגשים לטיפול כזה נקבעים בשיח הראשוני, בהתאם לאבחנות רפואיות, אזורי כאב ספציפיים ותחושת הכאב הנוכחית. בשיטה הרפואית יש שימוש מגוון בטכניקות בלחץ בינוני-גבוה, כמו רקמות עמוק, "טריגר פוינט", שיפשוף שרירים, הארכות שרירים וכוסות רוח. הטיפול מתמקד בריכוך רקמות, פיזור דלקות ואיזון יציבה, ומומלץ לבצע סדרת 3 טיפולים ויותר. בטיפול כזה נדרשת תקשורת לאורך הטיפול והתמסרות למגע עוצמתי כדי להגיע לתוצאות טובות.
קרניו-סקראל
שיטת ריפוי המבוססת על טכניקה עדינה אך עוצמתית. השיטה מתבצעת באמצעות מגע ידיים באזורי עצבים מרכזיים בגוף: הגולגולת, עצם הזנב וכפות הרגליים. המגע משפיע על איזון במערכת, ובצורה ישירה — על המוח וחוט השדרה, ולכן יכול לגרום לשיפור בתפקוד התנועתי, החושי, השכלי והרגשי. מתאים מאוד לסובלים מכאבים הנגרמים מלחץ, ולנשים לפני / אחרי הריון. המגע מאפשר לגוף לשחרר חסמים רגשיים ולחזק את כוח ההחלמה הטבעי. ניתן לטפל בשיטה לאורך טיפול שלם, או לשלבה בעיסוי.
אני עודד, אני לומד ומלמד להתאמן בהקשבה לגוף בעזרת אימונים דינמיים: משקולות, משקל גוף (קליסטניק), גמישות יוגה וריקוד. מטפל בשיטת המגע הקשוב בטכניקות: שוודי, רקמות עמוק, עיסוי רפואי, כוסות רוח ו"קרניו-סקראל". מאמן כושר אישי / קבוצות, בונה תכניות אימון מותאמות אישית וליווי אישי. מגע בנוכחות, בחמלה ובשילוב של תנועה מרכיבים את הדרך ללמוד לשחרר מכאב. תנועה בהקשבה וחיזוק כלל מרכיבי הכושר מאפשרים חיים בנחת וביטחון בגוף.
הסמכות ותעודות
- הסמכה בעיסוי השוודי ממכללת רידמן
- הסמכה כמטפל בעיסוי הרפואי במכללת מירב (אונ' פתוחה)
- הסמכה בשיטת המגע העדינה "קרניו-סקראל" אצל נעם חכמוני
- מאמן כושר אישי/קבוצות מוסמך מטעם מכללת ICS למקצועות הספורט
טיפול במגע מקצועי — בין אם מרגיע או רפואי וממוקד — הוא דרך מצוינת להקשיב וללמוד מה ניתן לשפר ולחזק כדי ליצור תחושת נוחות ביום-יום.
מזמין אותך לשאול שאלות נוספות ולהתייעץ דרך הטלפון וברשתות.
054-7748853 · עודד :)